[...] / boks 2x na tydzień, w luźniejsze dni (lekcje prywatne) basen w sobotę, i ani myślę żeby coś zmieniać Bcaa http://allegro.pl/olimp-bcaa-300-kaps-60-kaps-gratis-wys-0zl-i1806749878.html przydało by się, nie długo zamówię, tylko nie wiem czy z olimpa/activlaba bądź też z sfd? DZIĘKI PANOWIE ZA RADY ITD ! JESTEM WAM NIESAMOWICIE WDZIĘCZNY
może tobie się udało , patrząc na aktywnośc na sfd tez mi się GIGANTGYM pewny wydawał , nawet przez allegro nie poszło , ale dane są i potwierdzenie przelewu też więc po prostu chłop nasra sobie w papiery za 2 stówki ,
Witam :) k4ngu jeśli zdecydujesz się na sprzęt firmy Kelton to mogę Ci polecić taki zestaw na początek; Ławka; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 Stojaki; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Za taki zestaw ławka + stojaki po zniżce dla użytkowników SFD zapłacisz 482zł + kwota transportu zależności jaki wyjdziesz. [...]
..tego testosterolu nie kupuj :/ wogole nie kupuj odzywek z allegro ja osobiscie odradzam..kupuj ze sklepu SFD zamowilem w poniedzialek i dzis mi juz przyszlo ..wzystko cacy:)..a co do tribulusa to spoko..napisz czy kiedys cos wogole brales heh..ja bym ci radzil na poczatek..a i ile masz ka to Ci cos doradze:) pozdro! P.S tak Ty tez mozesz [...]
[...] na brzuchu. Tobie tez radze po prostu normalnie ćwiczyć brzuch i czekac na efekty-bo teksty typu "kratka w 2 tygodnie" to tylko w poradnikach z allegro http://www.sfd.pl/Dobry_trening_brzucha_z_Flex_a-t93118.html a tu masz fajny plan na brzuch-jesli za ciezki to zmiejsz sobie liczbe powtórzeń i co jakis czas zwiekszaj az dojdziesz do [...]
WWW.SFD.PL wyp*****laj na dot DE ***ią mnie te wasze sprawy wy***ałbym was i te historie że poza allegro ktoś do kogoś dojdzie itp. to dla mnie śmieszne są hehehe
tak bierz tak jak napisales nie wklejamy linkow z allegro ;-) gainer tani,ale ma malo bialka,zwroc uwage na :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html
1)Gdzie kupujecie suple? a)sklep internetowy(jaki?) najczęściej w internecie, sklep.sfd.pl b)normalny sklep również, ale rzadziej c)allegro tylko jeśli trafię na dobrą okazję 2)Czy jesteście w stanie zrezygnować z renomowanej marki którą preferujecie(np Olimp) jeśli na rynku pojawi się produkt podobny tylko tańszy(domyślam się że tak-sukces [...]
[...] to są dodatkowe koszta. Na forum już jestem kilka lat i jestem uczciwy, sprzedawałem już kilka rzeczy i wszystko było ok. Obie strony zadowolone. To jedna z nich: http://www.sfd.pl/sprzedam_zestaw_od%C5%BCywek_-_SP80%2c_Ostrowia%2c_Monster_Mass%2c_Kre-Alkalyn_itd.-t288035.html 3. Co do daty ważności - na opakowaniu są napisane dwie daty 02/10 i [...]
Witaj dioper Jeżeli chcesz dobrze rozwinąć swoje mięśnie pleców i masz zamiar zakupić atlas do ćwiczeń, to mogę Ci polecić bardzo fajny zestaw atlas + element butterfly na którym również przećwiczysz mięśnie klatki piersiowej i nie tylko. Nie warto zwracać uwagi na chińskie produkty z allegro czy innych sklepów , rozlatują się one po pewnym czasie [...]
mysle ze raz na tygodnie mozna zebrac spora liczbe ludzi z dobra reklama na sfd, allegro i portalach kulturystycznych to bylo by jak sklep internetowy tylko po cenach hurtowych i zakupy w okreslonych terminach btw ja nie chce kupowac ani oszczedzac, chce zeby odzywki byly dostepne dla wszystkich w lepszych cenach i zeby nikt nie 'jadl' [...]
[...] w celach zarobkowych bez zgody autora - można swoich praw dochodzić w sądzie. Ale pomijając nawet aspekt prawny, proponuję się zapoznać z regulaminem forum: proponuję zapoznać się z treścią regulaminu: http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp Wypowiedzi stanowią własność intelektualną autorów i nie mogą być powielane bez ich zgody poza serwisem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sie. Jablko zostaw, na noc daj tluszcze do tego twarogu, spowolnia wchlanianie, zdrowych tluszczow nie musisz sie bac, spokojnie do tych 90g jeszcze mozesz podbic, bialko daj do 150g, za duzo go masz. Wrzuc zapotrzebowanie: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-05-12 10:30:10
Siema znów. Jestem w połowie 6 tygodnia ćwiczeń. Ogólnie jest dobrze. Przytyłem ok 8kg - duuuużo więcej jadłem. Chciałbym poprosić o nowy plan. A konkretnie na podział zmianę z Dzień ćwiczeń-dzień przerwy na ĆwiczeniaA-ĆwiczeniaB-Dzień przerwy. Chciałbym abyście uwzględnili cały sprzęt jaki posiadam. (ławeczka, sztanga, hantle, total gym 1000, [...]
zerknij na ten temat, tutaj jest dosc obszernie wszystko opisane http://www.sfd.pl/Nootropiki_czyli_legalny_d_oping_m%C3%B3zgu_nauka_motywacja_koncentracja_samopoczucie.-t1114912.html 2. nie 3. trudno powiedziec, te tanie wagi z allegro, to lipa jezeli chodzi o tak male ilosci
65kg na przysiad masakra Szczerze do tej "diety" dorzuć po 500g maltodekstryn i 100g białka z Ostrowii. Ułóż porządny trening i wróc za 2 lata. Tu masz tanio węgle http://allegro.pl/item680185984_maltodekstryna_25kg_1kg_5_96zl_wysylka_20zl.html A co do białka to http://www.sfd.pl/Ostrowia_26%2Fkg-t509375.html
zapomnij o "super" odżywkach i dietach z allegro tam tylko chcą naiwniaków zlapać aby im diete cud kupowli co w 14 dni są kulturystami hehe i nie daj się na to nabrać !! pozdro , jak chcesz kupić to ze sklepu najlepiej , z SFD np dodaj troszke kasy i kup coś co jest sprawdzone ! K<K<W<A
panowie a jaka jest różnica między białkiem na dzień i białkiem na noc ? mówicie o tych sztukach? jeżeli są dostępne to chętnie je kupię tutaj w sklpie sfd, linki z allegro tylko dla potwierdzenia Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-02 18:37:29